„Zeit für uns“ zum Valentinstag

Ihr erlebt gemeinsam:

Wie es sich anfühlt, wirklich vom anderen gehört und gesehen zu werden.

Wie kraftvoll Berührung sein kann, wenn sie achtsam und liebevoll gegeben wird.

Wie Nähe wieder entsteht, ganz ohne viele Worte.

Was euch erwartet:

– Ankommen im Körper
mit einfachen, sanften Yoga und Atemübungen

– Gesehen werden
Eine angeleitete Übung, in der ihr euch gegenseitig Wertschätzung schenkt.

– Achtsame Partner-Massage
Spielerische, leicht zu erlernende Massage-Techniken (inspiriert von Thai Yoga Massage, vollständig bekleidet), Berührung sagt mehr als 1000 Worte

– Für Zuhause
Ihr bekommt ein kleines Booklet mit Anleitungen, um das Erlebte zuhause zu wiederholen.

Was ihr mitnehmt:

Eine Erfahrung echter Nähe, die euch berührt und bleibt.

Einfache Rituale für mehr Verbindung im Alltag.

Ein Gefühl von „Wir“ und das getragen von Achtsamkeit und Liebe.

Ein schöner Moment, der ein Geschenk an eure Beziehung/Freundschaft ist.

Wer euch begleitet?

Carsten Scholian ist psychologischer Berater und hat bereits viele Paare begleitet, wieder in echte Verbindung zu kommen.

Er vereint Beziehungsarbeit, Yoga und Körpertherapie zu einem ganzheitlichen Erfahrungsweg. Als erfahrener Yogalehrer und Ausbilder mit Fokus auf Anusara® Yoga und Yin Yoga schafft er Räume, in denen Achtsamkeit, Tiefe und ehrliche Innenschau möglich sind.

Seine Erfahrungen als Körpertherapeut für Rolfing® und Thai Nuad Massage fließen spürbar in seine Arbeit ein: Der Körper wird zur Brücke zwischen Erleben und Veränderung.

Carstens Unterricht ist klar, geerdet und zugleich tief berührend mit Fokus auf Präsenz, bewusste Begegnung und echte Transformation.