Balifest im House of Health – zwei Tage für Gesundheit, Bewegung & Wohlbefinden
Am 3. und 4. Oktober 2026, jeweils von 09:00 bis 19:00 Uhr, laden wir dich zu unserem Balifest im House of Health in Wiener Neudorf ein. Zwei Tage lang dreht sich alles um Gesundheit, Regeneration, Langlebigkeit, Bewegung und innere Balance.
Freu dich auf ein vielseitiges Programm aus Yoga, Pilates, Hot Yoga und weiteren Bewegungsklassen sowie spannenden Vorträgen zu Longevity, Faszien, Gesundheit, Ernährung und innerer Balance. Dabei geht es nicht nur um Theorie: Wir möchten Zusammenhänge verständlich machen und dir zeigen, wie Bewegung, Regeneration und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper zu mehr Wohlbefinden beitragen können.
Wissen erleben – Bewegung spüren
In unseren Vorträgen erhältst du interessante Einblicke in unterschiedliche Gesundheitsthemen. Was bedeutet Longevity eigentlich? Welche Rolle spielen Faszien für unseren Körper? Wie können Bewegung, Ernährung und Regeneration unsere Gesundheit beeinflussen? Wie betrachtet die traditionell chinesische Medizin das Thema Frauengesundheit eigentlich?
In den verschiedenen Yoga-, Pilates-, Hot-Yoga- und Movement-Klassen kannst du anschließend selbst aktiv werden, Neues ausprobieren und deinen Körper bewusst erleben. Die Teilnahme an den Klassen und Vorträgen ist kostenlos, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich. ( Diese folgt in kürze)
Premiere: Avacura & Halocab
Ein besonderes Highlight unseres Balifests ist die Premiere von Avacura & Halocab. Zum ersten Mal hast du bei uns die Möglichkeit, die neuen Biohacking-Geräte für Regeneration und Vitalität live kennenzulernen und auszuprobieren.
Lerne unser Therapeut:innen-Team kennen
Nutze die Gelegenheit, auch die therapeutische Seite des House of Health kennenzulernen. Unser Therapeut:innen-Team gibt dir in kurzen Demonstrationen Einblicke in unterschiedliche Behandlungsansätze.
Ob Massage, Shiatsu, Nuad Thai, Körpermessungen oder energetische Behandlungen – entdecke verschiedene Möglichkeiten und finde heraus, was dir und deinem Körper guttut.
Für Schnupperbehandlungen vor Ort wird es eine Terminliste geben. Diese wird in den nächsten Tage über unsere Homepage abrufbar werden!
Genuss gehört natürlich dazu
Zwischen Klassen, Vorträgen und Behandlungen bleibt genügend Zeit zum Entspannen und Genießen. Steffen Kohlmann von „Die Küchenmeuterei“ sorgt mit seinem Foodtruck für die kulinarische Stärkung. Zusätzlich erwartet dich eine liebevoll gestaltete Kaffee- und Kuchenstation und auch frische leckere Crepé´s versüßen dir den Tag. Perfekt für eine kleine Pause und einen gemütlichen Austausch zwischendurch.
Mitmachen & gewinnen
Natürlich darf auch unser Balifest-Gewinnspiel nicht fehlen! Neue Besucher:innen können daran teilnehmen – und auch unsere bestehenden Mitglieder, wenn sie jemanden mitbringen, der das House of Health noch nicht kennt.
Zu gewinnen gibt es unter anderem Supplemente sowie Behandlungen bei unseren Therapeut:innen.
Bring also gerne deine Freunde, Familie oder Lieblingsmenschen mit und macht aus dem Balifest euer gemeinsames Wohlfühl-Erlebnis.
Wir freuen uns darauf, diese zwei besonderen Tage mit dir zu verbringen!
Vorträge:
Samstag 3.10.2026
9.30 – 10.15 Tuina – Heilung mit den Händen – Claudia
10.45 – 11.30 – Regulationsnetzwerk Körper – Bernhard
13.15 – 14.15 – Infoveranstaltung zur Yogalehrer Ausbildung – Eva
16.00 -16.45 Mentale Gesundheit – Bernhard
Sonntag 4.10.2026
10.00 – 10.45 – Die Frau in der TCM – Claudia
11.00 -11.45 – Bali berührt – Alexandra
12.00 -12.45 – Marma – Lerne einer der ältesten Heilmethoden Indiens kennen – Snow
14.00 – 14.30 – Qi Gong – Claudia
Klassen:
Samstag 3.10.2026
09.00 - 10.00 Naturale Moment René
10.15 - 11.45 Yang Yin Jelka
12.00 - 13.00 Anusara Yoga Eva
13.15 - 14.15 Yin Yoga Carsten
14.30 - 15.30 Samba Syvia
15.45 - 16.45 Pilates Birgit
17.00 - 18.00 Qi Gong Marina
18.15 - 19.15 Crystal Sound Dragomila
Sonntag 4.10.2026
09.00 - 10.00 Blindfullnes Flow Julia
10.15 - 11.15 Die 5 Tibeter Susanne
12.00 - 13.00 Hatha Yoga mit Klangschalen & Anomalen Petra
15.15 - 16.15 Verbunden Sein mit ehrlichen Mitteln Regina
16.30 - 17.30 Atem Doris
18.00 - 19.00 Sanfter Abend Flow Marion
HOT- Klassen
Samstag 3.10.2026
09.00 - 10.00 Bikram Yoga Gerlinde
10.15 - 11.15 Hot HIIT Kira
11.30 - 12.30 Hot Deep Strech Gurleen
16.00 - 17.00 Warm Rücken Yoga Marion
17.15 - 18.15 Hot Sculpt Mania
Sonntag 4.10.2026
11.00 - 12.00 Hot Flow Julia
12.15 - 13.15 Hot Sculpt Pilates Kira
14.15 - 15.15 Warm 5D Synergy Flow Sabine
15.30 - 16.30 Warm Asthanga Basic Jan
16.45 - 17.45 Hot Flow Regina
18.00 - 19.00 Hot Yin Doris