Balifest Wochenende 03.10.26-04.10.26

Balifest im House of Health – zwei Tage für Gesundheit, Bewegung & Wohlbefinden

Am 3. und 4. Oktober 2026, jeweils von 09:00 bis 19:00 Uhr, laden wir dich zu unserem Balifest im House of Health in Wiener Neudorf ein. Zwei Tage lang dreht sich alles um Gesundheit, Regeneration, Langlebigkeit, Bewegung und innere Balance.

Freu dich auf ein vielseitiges Programm aus Yoga, Pilates, Hot Yoga und weiteren Bewegungsklassen sowie spannenden Vorträgen zu Longevity, Faszien, Gesundheit, Ernährung und innerer Balance. Dabei geht es nicht nur um Theorie: Wir möchten Zusammenhänge verständlich machen und dir zeigen, wie Bewegung, Regeneration und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper zu mehr Wohlbefinden beitragen können.

Wissen erleben – Bewegung spüren

In unseren Vorträgen erhältst du interessante Einblicke in unterschiedliche Gesundheitsthemen. Was bedeutet Longevity eigentlich? Welche Rolle spielen Faszien für unseren Körper? Wie können Bewegung, Ernährung und Regeneration unsere Gesundheit beeinflussen? Wie betrachtet die traditionell chinesische Medizin das Thema Frauengesundheit eigentlich? 

In den verschiedenen Yoga-, Pilates-, Hot-Yoga- und Movement-Klassen kannst du anschließend selbst aktiv werden, Neues ausprobieren und deinen Körper bewusst erleben. Die Teilnahme an den Klassen und Vorträgen ist kostenlos, eine Anmeldung ist jedoch erforderlich. ( Diese folgt in kürze)

Premiere: Avacura & Halocab

Ein besonderes Highlight unseres Balifests ist die Premiere von Avacura & Halocab. Zum ersten Mal hast du bei uns die Möglichkeit, die neuen Biohacking-Geräte für Regeneration und Vitalität live kennenzulernen und auszuprobieren.

Lerne unser Therapeut:innen-Team kennen

Nutze die Gelegenheit, auch die therapeutische Seite des House of Health kennenzulernen. Unser Therapeut:innen-Team gibt dir in kurzen Demonstrationen Einblicke in unterschiedliche Behandlungsansätze.

Ob Massage, Shiatsu, Nuad Thai, Körpermessungen oder energetische Behandlungen – entdecke verschiedene Möglichkeiten und finde heraus, was dir und deinem Körper guttut.

Für Schnupperbehandlungen vor Ort wird es eine Terminliste geben. Diese wird in den nächsten Tage über unsere Homepage abrufbar werden!

Genuss gehört natürlich dazu

Zwischen Klassen, Vorträgen und Behandlungen bleibt genügend Zeit zum Entspannen und Genießen. Steffen Kohlmann von „Die Küchenmeuterei“ sorgt mit seinem Foodtruck für die kulinarische Stärkung. Zusätzlich erwartet dich eine liebevoll gestaltete Kaffee- und Kuchenstation und auch frische leckere Crepé´s versüßen dir den Tag. Perfekt für eine kleine Pause und einen gemütlichen Austausch zwischendurch.

Mitmachen & gewinnen

Natürlich darf auch unser Balifest-Gewinnspiel nicht fehlen! Neue Besucher:innen können daran teilnehmen – und auch unsere bestehenden Mitglieder, wenn sie jemanden mitbringen, der das House of Health noch nicht kennt.

Zu gewinnen gibt es unter anderem Supplemente sowie Behandlungen bei unseren Therapeut:innen.

Bring also gerne deine Freunde, Familie oder Lieblingsmenschen mit und macht aus dem Balifest euer gemeinsames Wohlfühl-Erlebnis.

Wir freuen uns darauf, diese zwei besonderen Tage mit dir zu verbringen!

Vorträge:

Samstag 3.10.2026

9.30 – 10.15 Tuina – Heilung mit den Händen –  Claudia

10.45 – 11.30 – Regulationsnetzwerk Körper –  Bernhard

13.15 – 14.15  – Infoveranstaltung zur Yogalehrer Ausbildung – Eva

16.00 -16.45  Mentale Gesundheit  – Bernhard

Sonntag 4.10.2026

10.00 – 10.45 – Die Frau in der TCM – Claudia

11.00 -11.45 – Bali berührt – Alexandra

12.00 -12.45 – Marma – Lerne einer der ältesten Heilmethoden Indiens kennen – Snow

14.00 – 14.30 – Qi Gong  –  Claudia

15.00 – 15.45 – Detoxzeit im Europäischen Medizinrad – Lara
 
16.30 – 17.15 – Bindung und Entwicklungstrauma im Körper – Katharina

Klassen:

Samstag 3.10.2026
09.00 - 10.00 Naturale Moment René
10.15 - 11.45 Yang Yin  Jelka
12.00 - 13.00  Anusara Yoga  Eva
13.15 - 14.15 Yin Yoga  Carsten 
14.30 - 15.30 Samba  Syvia
15.45 - 16.45 Pilates  Birgit
17.00 - 18.00 Qi Gong  Marina
18.15 - 19.15 Crystal Sound  Dragomila
 
Sonntag 4.10.2026
09.00 - 10.00 Blindfullnes Flow  Julia
10.15 - 11.15 Die 5 Tibeter  Susanne
12.00 - 13.00 Hatha Yoga mit Klangschalen & Anomalen  Petra
15.15 - 16.15 Verbunden Sein mit ehrlichen Mitteln Regina
16.30 - 17.30 Atem Doris
18.00 - 19.00 Sanfter Abend Flow  Marion

HOT- Klassen

 Samstag 3.10.2026
09.00 - 10.00 Bikram Yoga  Gerlinde
10.15 - 11.15 Hot HIIT  Kira
11.30 - 12.30 Hot Deep Strech  Gurleen
16.00 - 17.00 Warm Rücken Yoga  Marion
17.15 - 18.15 Hot Sculpt  Mania
 
Sonntag 4.10.2026
11.00 - 12.00 Hot Flow  Julia
12.15 - 13.15 Hot Sculpt Pilates  Kira
14.15 - 15.15 Warm 5D Synergy Flow  Sabine
15.30 - 16.30 Warm Asthanga Basic  Jan
16.45 - 17.45 Hot Flow  Regina
18.00 - 19.00 Hot Yin  Doris